「どうしてうちの子ばかり…」と悩んでいた私へ。親子で変われた“きっかけ”のお話
こんにちは。この記事にたどり着いてくださってありがとうございます。
あなたは今、こんな悩みを抱えていませんか？
- 子どもが同級生より明らかにぽっちゃりしている
- 保健だよりで「肥満傾向」と指摘された
- 運動を嫌がり、家でゲームばかりしている
- 「ダイエット」させたいけど、方法がわからない
もしかすると、親として「私の育て方が悪かったのかな…」と自分を責めていませんか？
でも、どうか知ってください。
あなたはひとりじゃありません。そして、お子さんは“悪くない”のです。
子どもの気持ち：「だって頑張っても変わらないんだ」
小学生の息子さんが、体育の授業を見学することが増えた。
体型のことをからかわれてから、どんどん無口になり、笑顔も減っていった。
実際に、あるお母さんはこう言いました。
「母親の私にさえ、彼の本当の気持ちがわからなくなっていました」
でも、こんな子どもの声があることをご存じですか？
「お菓子をやめたいけど、止まらない」
「みんなと同じように動けないのが、悔しい」
「太ってる自分なんか、見られたくない」
大人と同じように、子どもも本当は悩んでいるのです。
親の気持ち：「無理に痩せさせるなんて、かわいそう」
一方で、親も複雑です。
- 本当は注意したいけど、自己肯定感を下げたくない
- 運動させたくても、本人が嫌がる
- 何より「かわいそう」で、厳しくできない
そして、こんな罪悪感が心に残ります。
「もっとバランスの良い食事を作ればよかった」
「自分が太っているから、子どもも似てしまったのかも」
でも、あなたは精一杯やってきたはずです。
責めるべきは「あなた」ではなく、今の社会環境です。
コンビニ食、偏った食育、SNS、ゲーム、運動不足…
子どもたちは、自分の意志だけではどうにもならない環境にいます。
だからこそ、親が「仕組み」で支えることが必要なのです。
植物と同じ。子どもにも「根に届く栄養」が必要
想像してみてください。
リビングの観葉植物が、だんだん元気を失ってきたとき。
あなたは、水をあげますよね。でも、それでも葉が垂れてしまうこともある。
そんなとき、一滴の「栄養剤」を根元に与えると、数日で葉がいきいきしてくる。
人間の体も、まったく同じです。
ただ「量を減らす」のではなく、細胞に届く質の良い栄養を与える。
それこそが、子どもの本来の元気と可能性を引き出す方法なのです。
変化のきっかけは、たった一杯の「フォーミュラ食」でした
私たちは、成長期の子どもや忙しいご家庭のために、栄養バランスに優れた「フォーミュラ食」をご提案しています。
- 1杯で、たんぱく質・ビタミン・ミネラルをしっかり補給
- カロリー控えめ、でも満足感あり
- 甘みがあり、子どもも「これなら飲める」と好評
- 食事前に飲むことで、筋肉量を維持しながら脂肪減少が期待できる
たとえば、朝ごはん代わりにシェイクを取り入れるだけ。
糖質が少ない分、空腹を感じにくくなり、間食も減ってきます。
無理なダイエットではなく、「栄養で整える」ことから始める。
これなら、心を傷つけず、親子で一緒に取り組めます。
実際の声：あのとき、相談してよかった
「3ヶ月で、息子はマイナス３.6kg。
でもそれ以上に変わったのは“心”でした。
見た目が引き締まっただけでなく、
鏡の前で笑えるようになり、友達と外で遊ぶ時間も増えました」
「一緒にフォーミュラ食を取り入れて、私も5kg減。
“母子で変われる”って本当なんだと実感しました」
体が変わると、自己肯定感も変わります。
その変化は、子どもの未来にまでつながっていくのです。
私たちは政府のスマートライフプロジェクト参加団体です
私たちのコミュニティーは厚生労働省のスマートライフプロジェクトに参加し、
食育と生活習慣病予防に貢献する活動を行っています。
安心・安全な製品と、全国にいる認定コーチによるサポート体制が整っており、
初めての方も安心してご相談いただけます。
まずは無料相談から始めませんか？
ウェルネスプロフィール 無料実施中
- 体組成・栄養状態のチェック
- 生活習慣のヒアリング
- 目標に合わせたサポートプランのご提案
- 全国をつなげて無料WEBダイエット教室も実施中
無料カウンセリングのお申し込みはこちら最後に。
子どもは、親の背中を見ています。
「大丈夫。一緒に頑張ろう」
その一言で、どれだけ救われるか。
そして、親もまた、子どもを通じて自分を変えられる。
小さなきっかけが、未来を変える。
その一歩を、私たちは全力で応援します。
お気軽にご相談ください！
「どうしてうちの子ばかり…」と悩んでいた私へ。親子で変われた“きっかけ”のお話
こんにちは。この記事にたどり着いてくださってありがとうございます。
あなたは今、こんな悩みを抱えていませんか？
- 子どもが同級生より明らかにぽっちゃりしている
- 保健だよりで「肥満傾向」と指摘された
- 運動を嫌がり、家でゲームばかりしている
- 「ダイエット」させたいけど、方法がわからない
もしかすると、親として「私の育て方が悪かったのかな…」と自分を責めていませんか？
でも、どうか知ってください。
あなたはひとりじゃありません。そして、お子さんは“悪くない”のです。
子どもの気持ち：「だって頑張っても変わらないんだ」
小学生の息子さんが、体育の授業を見学することが増えた。
体型のことをからかわれてから、どんどん無口になり、笑顔も減っていった。
実際に、あるお母さんはこう言いました。
「母親の私にさえ、彼の本当の気持ちがわからなくなっていました」
でも、こんな子どもの声があることをご存じですか？
「お菓子をやめたいけど、止まらない」
「みんなと同じように動けないのが、悔しい」
「太ってる自分なんか、見られたくない」
大人と同じように、子どもも本当は悩んでいるのです。
親の気持ち：「無理に痩せさせるなんて、かわいそう」
一方で、親も複雑です。
- 本当は注意したいけど、自己肯定感を下げたくない
- 運動させたくても、本人が嫌がる
- 何より「かわいそう」で、厳しくできない
そして、こんな罪悪感が心に残ります。
「もっとバランスの良い食事を作ればよかった」
「自分が太っているから、子どもも似てしまったのかも」
でも、あなたは精一杯やってきたはずです。
責めるべきは「あなた」ではなく、今の社会環境です。
コンビニ食、偏った食育、SNS、ゲーム、運動不足…
子どもたちは、自分の意志だけではどうにもならない環境にいます。
だからこそ、親が「仕組み」で支えることが必要なのです。
植物と同じ。子どもにも「根に届く栄養」が必要
想像してみてください。
リビングの観葉植物が、だんだん元気を失ってきたとき。
あなたは、水をあげますよね。でも、それでも葉が垂れてしまうこともある。
そんなとき、一滴の「栄養剤」を根元に与えると、数日で葉がいきいきしてくる。
人間の体も、まったく同じです。
ただ「量を減らす」のではなく、細胞に届く質の良い栄養を与える。
それこそが、子どもの本来の元気と可能性を引き出す方法なのです。
変化のきっかけは、たった一杯の「フォーミュラ食」でした
私たちは、成長期の子どもや忙しいご家庭のために、栄養バランスに優れた「フォーミュラ食」をご提案しています。
- 1杯で、たんぱく質・ビタミン・ミネラルをしっかり補給
- カロリー控えめ、でも満足感あり
- 甘みがあり、子どもも「これなら飲める」と好評
- 食事前に飲むことで、筋肉量を維持しながら脂肪減少が期待できる
たとえば、朝ごはん代わりにシェイクを取り入れるだけ。
糖質が少ない分、空腹を感じにくくなり、間食も減ってきます。
無理なダイエットではなく、「栄養で整える」ことから始める。
これなら、心を傷つけず、親子で一緒に取り組めます。
実際の声：あのとき、相談してよかった
「3ヶ月で、息子はマイナス３.6kg。
でもそれ以上に変わったのは“心”でした。
見た目が引き締まっただけでなく、
鏡の前で笑えるようになり、友達と外で遊ぶ時間も増えました」
「一緒にフォーミュラ食を取り入れて、私も5kg減。
“母子で変われる”って本当なんだと実感しました」
体が変わると、自己肯定感も変わります。
その変化は、子どもの未来にまでつながっていくのです。
私たちは政府のスマートライフプロジェクト参加団体です
私たちのコミュニティーは厚生労働省のスマートライフプロジェクトに参加し、
食育と生活習慣病予防に貢献する活動を行っています。
安心・安全な製品と、全国にいる認定コーチによるサポート体制が整っており、
初めての方も安心してご相談いただけます。
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最後に。
子どもは、親の背中を見ています。
「大丈夫。一緒に頑張ろう」
その一言で、どれだけ救われるか。
そして、親もまた、子どもを通じて自分を変えられる。
小さなきっかけが、未来を変える。
その一歩を、私たちは全力で応援します。
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